- połykanie zbyt dużej ilości powietrza wynikające z zbyt szybkiego jedzenia, picia czy rozmawiania w czasie posiłków;
- zaburzenia psychiczne, objawiające się np. w postaci silnego stresu;
- zwiększone wydzielanie śliny;
- spożywanie pokarmów takich jak kapusta czy fasola, także picie napojów gazowanych;
- brak w jelitach dostatecznej ilości laktazy, która trawi znajdującą się w mleku i nabiale laktozę;
- wykonany wcześniej zabieg operacyjny w obrębie jamy brzusznej,
- upośledzenie procesów trawiennych w przebiegu chorób wątroby, trzustki, dróg żółciowych, jelita grubego, wzdęcia brzucha są charakterystyczny dla każdej postaci niedrożności układu pokarmowego;
- choroby ośrodkowego układu nerwowego, rozlane zapalenie otrzewnej.
W przedlekarskim postępowaniu domowym należy:
- ograniczyć w diecie pokarmy stałe i podawać jedynie płynne,
- wykonać dokładną lewatywę z następowym pozostawieniem w odbycie końcówki dla ułatwienia odchodzenia gazów,
- wykonać delikatny masaż brzucha.
Aby unikać pojawiania się wzdęć brzucha w przyszłości należy zrezygnować w diecie z takich pokarmów jak kalafior, cebula, soczewica, morele czy kapusta. Posiłki powinno spożywać się powoli, bez rozmawiania i popijania w trakcie. Jeżeli nie potrafimy jednak zrezygnować z naszych ulubionych potraw, dobrą metodą jest połknięcie niewielkiej ilości kminku przez ich spożyciem.
Wzdęcia brzucha
Wzdęcia brzucha, które są częstymi dolegliwościami jamy brzusznej powstają gdy gromadzące się w jelitach płyny i gazy nie chcą się dalej przesuwać przez układ pokarmowy. Powodują one nieprzyjemne uczucie pełności i rozpierania jamy brzusznej przy jednoczesnym poszerzeniu się tali.... czytaj więcej
Zespół jelita nadwrażliwego
Zespół jelita nadwrażliwego to zespół objawów ze strony przewodu pokarmowego obejmujących bóle brzucha, wzdęcia i zaburzenia wypróżniania, trwających co najmniej 3 miesiące. Ocenia się, że zespół jelita drażliwego jest drugim, po przeziębieniach, powodem absencji w pracy i przyczyną co drugiej... czytaj więcej
Brak komentarzy